Loading...
Groepslessen 2018-06-30T14:25:40+00:00

YOU DON’T HAVE TO BE A PRO TO TRAIN LIKE ONE

ExXxtreme Sports is een club gespecialiseerd in echte training in groepsverband. Voor elk niveau en altijd onder professionele begeleiding. Onze trainers coachen en inspireren jou naar een atletischer lichaam en nieuwe niveaus van fitheid, prestatievermogen, vaardigheid en motivatie. ExXxtreme Sports’ uitgekiende trainingsprogramma’s zijn ontwikkeld om jou in staat te stellen te trainen als een pro.

Ervaar de voordelen van trainen volgens no-nonsense trainingsprincipes, gebaseerd op hoe het lichaam werkt, niet op trends of mythes. Echte training voor elk doel: compleet, supereffectief, inspirerend en veilig.

Ons aanbod

Les Mills – BODYPUMP

Ideaal om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Daarnaast focus je je op afvallen en zoveel mogelijk calorieën te verbranden.

Les Mills – BODYCOMBAT

Tijdens deze intensieve cardio workout voer je bewegingen uit die afkomstig zijn uit diverse Oosterse vechtkunsten als Karate, Taekwondo en Muay Thai.

Les Mills – BODYSTEP

De energieke workout is gericht op het verbeteren van je conditie, uithoudingsvermogen en coördinatie. Én, je verbrand er ook nog een heel veel calorieën mee!

Les Mills – GRIT

De uitdagende en stoere workout die geschikt is voor iedereen die super snel, super fit willen worden! Je voert meerdere korte intervalsessies uit op een extreem hoge intensiteit.

Les Mills – CXWORX

Is een revolutionaire core training die je mentaal en fysiek uitdaagt.
Versterk en vorm je buik- en bilspieren, terwijl je functionele kracht wordt verbeterd.

BBB

De 3 belangrijkste B’s van je lichaam worden aangepakt, namelijk Buik,
Benen en Billen! BBB is de perfecte fitness workout voor personen die willen afvallen en aan hun conditie willen werken

POWER YOGA

De perfecte groepsles wanneer je wenst af te vallen, sterker wilt worden én tegelijkertijd wenst te ontspannen. Vind met deze les de ultieme balans tussen body en mind.

LESSENROOSTER

RESERVEER

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Stop wishing, START DOING!

Onze uitgebreide waaier van abonnementen sluit zonder enige twijfel aan elk niveau van training om jou te helpen in het bereiken van je doelstellingen

WORD LID